INGREDIENTS : (pour 50 à 70 boulettes)
- 500 g de viande d’agneau cuite ou crue
- 250 g de flocons d’avoine
- 200g d’oignons
- 2-3 gousses d’ail
- 2 œufs
- 8 cà s d’huile de tournesol
- poivre sel
- persil ou menthe ou coriandre
- Epices au choix curry ras hel hanout paprika
ETAPES :
- Mélangez tous les ingrédients.
- Faites des petites boulettes avec les mains, les enfants adorent ! (farinez les légèrement)
- Cuire à la friteuse au four ou à la poêle.Variantes :
Orientale : 200g de raisins secs, 1 carotte en lamelle (à l’économe), cumin, fenouil (fane ou bulbe) éventuellement mettre de la purée de sésame (50/50 avec l’avoine)
Barbecue : 150g de sauce tomate, basilic, épices à barbecue (paprika, piment..)
Indienne : mettre du DAL de lentille corail à la place des flocons d’avoine !
Bon appétit !